Introdução:
Este não tem o
propósito de formar ninguém em massagem, somente auxiliar o profissional
habilitado nos procedimentos do dia a dia. Ele é composto por:
·
6 pecas de bambu
·
1 kg de creme de
massagem
·
Óleo Flan
·
Emulsão Nutritiva
·
Sais Esfoliante
·
Sabonete Líquido
·
1 Guia Prático da Massagem de Bambu
Bambu Massagem
A massagem é feita com bambus de diferentes
tamanhos e além de relaxar ou de despertar a energia, ainda promove uma
drenagem linfática O bambu representa para os chineses força, beleza, leveza e
flexibilidade. Imagine uma massagem realizada com bambus de diferentes tamanhos
que variam de acordo a parte do corpo. Essa é a Bamboo Massage, uma técnica criada pelo francês Gil
Amsallen e adaptada para as necessidades do Brasil pelo terapeuta holístico
alemão Horst Gutbrod. A massagem é indicada para reduzir tensão, deixar a pele
flexível, aliviar a tensão em músculos e tendões, reestruturar a silhueta além
de estimular o fluxo de sangue e linfa, diminuir a celulite, revitalizar e
relaxar o corpo e a mente.
"A bamboo massage estimula as glândulas e por promover
uma drenagem linfática auxilia na diminuição da celulite, e dependendo do
trabalho que for feito, pode ajudar da remodelagem da silhueta", A técnica
da massagem com bambu funciona da seguinte forma: as varas de bambu agem como
se fossem o prolongamento dos dedos, e por isso, dá a possibilidade de alcançar
todas as regiões do corpo. A massagem associa técnicas de massagens como
shiatsu, ayurvédica e drenagem linfática. "Da ayurvédica, que é uma
massagem indiana, utilizamos os óleos de acordo com o estado de espírito da
pessoa”.
Por isso, antes de iniciar a massagem ela
responde um pequeno questionário que vai identificar o óleo ideal para ser
usado na massagem. Por exemplo, se vamos usar um óleo para relaxar ou despertar
a energia.
Contra Indicação: Infecção aguda,
neoplasia, trombose, insuficiência cardíaca, estado febril, hipotensão
arterial, hipertensão arterial, alterações na pele (tumores e etc), período
menstrual e gestantes.
Legenda dos Bambus:
”1”
Finos
”2”
Largos curtos
”3”
Largos compridos
Observação: As hastes de bambu
servem para nos auxiliar nos procedimentos de massagem modeladora; drenagem
linfática, Shiatsu, Reflexologia Podal, lembrando que iremos substituir as mãos
e colocar o mesmo movimento com as hastes....então deixe a criatividade fluir.
Passo a Passo
1 - Higienizar as mãos do profissional
2 - Higienizar o corpo do cliente com uma rápida
esfoliação (misture o sabonete com os sais e esfolie todo o cliente). Remova
com toalha ou banho.
3 - Aplique a emulsão nutritiva por todo os corpo e
escolha o creme ou o óleo flan para dar inicio a massagem
Pés esquerdo / direito
1. Rolamento na sola do pé com pressão a haste “2” por 6x
2. Com haste “1” realizamos a drenagem na parte superior do
pé - 6x
3. Repassamos 3x o bambu entre os
dedos
4. Movimento com a haste “1” para dissolver os cristais da
sola do pé e dos dedos
OBS.: o mesmo no pé direito.
Pernas / Coxa / Joelho da esquerda
para direita
1. Deslizamento superficial do dorso do pé até
virilha com as duas hastes “3”
bombeando na inguinal - 6x;
2. Repetir o mesmo movimento com a haste “1” - 6x
3. Com as duas hastes “1” drenagem no joelho jogando
para o poplíteo e bombeando com a haste “3” como se fosse uma alavanca.
4. Rolamento com as hastes “2”
OBS.: o mesmo na perna / coxa direita.
Abdómen
1. Deslizamento superficial rorando haste “2” - 6x
2. Movimento peristáltico haste “2” - 6x
3. Movimento pressão e descompressão drenando
haste “1”
-6x
4. Drenagem na cisterna de Pecquet haste “2” - 6x
5. Alongamento com os as duas hastes do centro para
as extremidades 6x
Mãos /Braços - Esquerdo e depois
Direito
1. Seguramos a mão do cliente e com a haste “1” realizamos drenagem na parte
posterior da mão - 6x
2. Com a haste “2” realizamos rolagem dentro da mão - 6x
3. Repassagem entre os dedos com a haste “1” - 6x cada
4. Deslizamento / drenando da mão até o ombro com as
duas hastes “1”
- 6x
5. Rolagem com as hastes “2” - 6x da mão pulso até ombro;
Colo e Rosto
1. Deslizamento da parte interna do busto ao ombro em
movimentos alternados indo até o ombro com as hastes “1” - 6x
2. Amassamento do trapézio do ombro para o pescoço
e vice e versa com as hastes “1”
- 6x
3. Repassagem da nuca com as hastes “1” - 6x
4. Alongamento do pescoço com a haste “3” - 3x
5. Amassamento da cartilagem da orelha de cima para
baixo com haste “1”
- 6x;
6. Com as hastes “1” realizamos uma breve drenagem facial;
7. Pressionamos levemente as duas hastes “1” bambu no queixo e no terceiro
olho;
8. Viramos o rosto da cliente para lateral (caso
queira poderá associar as tolhas aromatizadas abaixo da cabeça do cliente),
encostamos no ombro, alongar ombro e orelha e deslizar as hastes “1” de ombro a orelha - 6x cada
lado
Decúbito Dorsal
Pés
1. Rolagem com as duas hastes “2” na sola do pé - 6x cada
2. Amassamento do tendão de Aquiles haste “1” - 6x
3. Percussão dos pés de baixo para cima com as
haste “3” -
6x
OBS.: Caso saiba poderá associar pontos de
reflexologia podal
Perna / Coxa direita e depois
esquerda
1. Deslizamento superficial do dorso do tornozelo
ate o glúteo jogando para inguinal. Começamos o movimento com as hastes “1” e finalizamos com as hastes “3” - 6x com cada haste
2. Rolamento com as hastes “2”
3. Bombeamento do poplíteo com as hastes “3”
OBS.: o mesmo na perna / coxa direita.
Costas
1. Deslizamento superficial do meio da coluna para
as laterais passando pela nuca, trapézio e ombro com as hastes “1” após “2” e “3” - 6x cada
2. Vibração de baixo para cima no meio da coluna com a
haste “2”
(somente uma) 3. Amassamento
do trapézio com haste “2”
- 6 x
4. Posicionamos
as mãos por trás das costa e trabalhamos o omoplata com as hastes “1” finalizamos com um leve
deslizamento de mãos - 6x
5. Alongamento com os braços - 6x
6. Sentar e alongar pescoço.
OBS.: Caso saiba poderá associar pressão nos meridianos com as hastes
“1”
Associação dos Bambus na Massagem
Modeladora
(Massagem Modeladora com
Bambuterapia)
Momentos da Associação: nas partes onde
mais trabalhamos tais como coxa, abdômen e glúteo.
Coxa
1. Deslizamento profundo com uma das hastes “3” no interno / central e
externo-30x
2. Rolamento com as duas mãos fechadas segurando
as hastes “2”;
alternado interno, central e externo - 30x
Abdômen
1. Deslizamento superficial do centro pra as
laterais;
2. Rolamento com as duas mãos
fechadas segurando as hastes “2”;
3. Com a haste “3” abaixo da cintura puxando levemente de baixo
para cima e modelando
Decúbito dorsal
Coxa Parte Posterior
1. Deslizamento profundo com uma das hastes “3” jogando para inguinal
2. Rolamento com as duas mãos fechadas segurando
as hastes “2”;
alternado interno, central e externo - 30x
jogando para inguinal
Glúteo
1. Deslizamento com pressão da prega glútea para
inguinal - 30x
2. Posicionamos a haste “3” abaixo da prega glútea damos
uma leve pressão trazendo o glúteo para inguinal - 30x
Fonte: Revista BelezaIn
Por Fernanda Rodrigues - Terapeuta Natural
